CÔNG DỤNG:

- Chúng chứa các vitamin và khoáng chất hỗ trợ chức năng của hệ thống miễn dịch và máu khỏe mạnh.

- Hạt điều thô, không ướp muối thường được sử dụng trong các công thức nấu ăn thuần chay, cũng như trong nấu ăn của người Ấn Độ. Nhiều người trong chúng ta ăn hạt điều sau khi rang và muối, điều này biến chúng thành một món ăn nhẹ ngon miệng.